Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые - не погибают!

Главное в любой диете-это Сон!!! Вовремя не лег спать- обожрался!

Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку от холодильника.

"Не выбрасывайте гирю, которая вам больше не нужна! Напилите ее кружочками и у вас будут прекрасные подставки для горячих кастрюль"...

Любите штангу- источник веса!